Este curso está diseñado para practicantes de yoga que ya cuentan con una certificación de 200 hrs. y están listos para empezar a compartir yoga a otro nivel. Es perfecta para quienes desean ampliar su conocimiento en diversos estilos y comenzar a ofrecer clases con un enfoque tradicional, seguro y respetuoso.

Esta certificación de 300 hrs. cubre técnicas avanzadas de enseñanza en diversos estilos y enfoques. 

Está diseñada para proveer un profundo entendimiento del yoga desde una perspectiva tradicional, asegurando que obtengas las habilidades necesarias para comenzar a enseñar a un nivel más elevado y completo. 

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  FILOSOFÍA

Adquirirás conocimientos fundamentales del Yoga Filosófico de Patañjali, así como de otros textos sagrados del yoga, para que tanto tú como tus alumnos puedan aplicar de forma congruente el yoga en su vida diaria y no sólo se limite a una mera práctica física.

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  ASHTANGA VINYASA YOGA

Indagaremos en el método del Ashtanga Vinyasa Yoga, profundizando en su primera serie Yoga Chikitsa, para obtener los fundamentos de este estilo tradicional como base para aplicarlos a cualquier tipo de enseñanza. 

Aprenderás a dictar una clase de Ashtanga Vinyasa Yoga apta para todos los niveles de práctica, con variaciones seguras, un ritmo fluido y ajustes respetuosos, empleando los fundamentos de Tristhana y Vinyasa.

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  VINYASA YOGA 

Serás capaz de crear clases de Vinyasa Yoga creativas, congruentes y seguras, con objetivos específicos basándote en los conocimientos de los Chakras, Koshas y Vayus. 

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  YIN YOGA

Descubrirás cómo diseñar clases sanadoras de Yin Yoga basadas en Neurociencia, Teoría Polivagal y Medicina Tradicional China, con enfoque informado en trauma. 

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  AYURVEDA

Obtendrás los conocimientos fundacionales de la Ayurveda para diseñar programas y rutinas yóguicas con un enfoque personalizado, adaptando la sabiduría ancestral a las necesidades de cada persona. 

Porque no existe otra certificación igual. Diseñé minuciosamente este curso basándome no sólo en los conocimientos teóricos que he adquirido a lo largo de 11 años, con más de 1000 horas de estudio en certificaciones, cursos y talleres, si no que lo he basado en mi propia experiencia de vida, poniendo en práctica cada uno de los estilos y filosofías que he estudiado, comprobando qué funciona, qué no y cómo poder aplicarlos y adaptarlos a la vida cotidiana.

Este Teacher Training 300 hrs. tiene una duración de 12 meses, comenzando en enero y terminando en diciembre. 

Un fin de semana al mes nos reuniremos de viernes a domingo para revisar juntos cada uno de los 12 módulos que conforman el temario de este curso. 

La modalidad puede ser presencial u online.

• Presencial será en un estudio privado en Condesa, CDMX
• Online será por Zoom, sólo para quienes viven fuera de la Ciudad de México.

Las clases no serán grabadas, por lo que es indispensable la asistencia en tiempo real a cada uno de los módulos. 

Puedes realizar un sólo pago de contado de $32,000 pesos mexicanos. 

O puedes realizar 12 pagos mensuales de $3,000 pesos mexicanos. 

Para este Training se requiere ropa de yoga cómoda, cuaderno y pluma para realizar anotaciones, un tapete de yoga, un bolster, un cinturón, un par de bloques de foamy y una cobija preferentemente de lana. 

Se te entregará un manual por módulo con toda la información, misma que podrás consultar en línea o descargarla para impresión. 

Al final del curso se te entregará el manual en pasta dura, con tu certificado impreso y digital al completar el 100% de asistencia en los módulos. 

El training se llevará a cabo un fin de semana al mes, de viernes a domingo, por 12 meses (de enero a diciembre de 2026). 

Horarios:

• Viernes modalidad ONLINE de 6:00 pm a 9:00 pm  
• Sábados modalidad presencial de 8:00 am a 6:00 pm con 1 hr. de desayuno y 1 hr .de comida.
• Domingos modalidad presencial de 12:00 pm - 6 pm con 1 hr de comida. 

Fechas 2026:

• Enero 23 - 25
• Febrero 20 - 22
• Marzo 27- 29
• Abril 24 - 26
• Mayo 29 - 31
• Junio 26 - 28
• Julio 24 - 26
• Agosto 21 - 23
• Septiembre 25 - 27
• Octubre 23 - 25
• Noviembre 27 - 29
• Diciembre 18 - 20

Sí, si ya cuentas con un registro previo y vigente de E-RYT200 con Yoga Alliance, al finalizar esta certificación podrás tramitar tu registro de E-RYT500 siempre y cuando hayas cumplido con el 100% de los créditos del curso.